今日は午前中にTSUTAYAに行って後はひきこもり日でした。なんかここ2，3日眠りが浅い感じ。 今日はできるだけ寝るようにがんばってました。 でもあんまし寝られにゃい。寝るのが下手ですね。 頓服として眠剤のお世話になりましたが、 もひとつ効き目が薄いな…